Stoffwechseltraining im REHAfit
Der Weg zu Ihrem Trainingsziel führt über wissenschaftliche Trainingsprinzipien und unsere langjährige Erfahrung!
In diesem Falle sollte das Rad nicht neu erfunden werden. Die Trainingsprinzipien haben sich seit Jahrzehnten nicht geändert. Sie benötigen keinerlei Trainingserfahrung, wir im REHAfit vermitteln Ihnen sowohl die praktischen Fähigkeiten wie auch das theoretische Wissen, das Sie benötigen, um Ihr Ziel zu erreichen.
Die ganzheitliche Betrachtungsweise der MTT (medizinischen Trainingstherapie).
In Anlehnung an die ICF (international classification of functions) der WHO gehen wir weg von der Diagnose und Defizit orientieren Sicht hin zur einer umfassenden Betrachtung des ganzen Menschen. Dabei schliessen wir das Seelenbild nicht aus.
Der Mensch
Der Mensche besteht aus 100 Billionen Zellen, etwas über 650 Muskeln und über 200 Knochen und derer Gelenke. Durchströmt wird dieses System je nach Körpergewicht von Blut und somit mit Sauerstoff durchsetzt (8% Blut relativ zum Körpergewicht und ca 7056 Liter am Tag). Die Sauerstoffaufnahmekapazität bildet dabei den wesentlichen Faktor.
Der Bericht wird in Kürze vervollständigt.
Die Stoffwechsellüge
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REHAfit-Beinstein
Ackerwiesenstraße 271334 Waiblingen-Beinstein
Tel.: (0 71 51) 93 78 77
Öffnungszeiten
| Montag | 07.45 – 12.00 Uhr und 14.30 – 21.00 Uhr |
| Dienstag | 07.45 – 12.00 Uhr und 14.30 – 21.00 Uhr |
| Mittwoch | 07.45 – 12.00 Uhr und 14.30 – 21.00 Uhr |
| Donnerstag | 07.45 – 12.00 Uhr und 14.30 – 21.00 Uhr |
| Freitag | 07.45 – 12.00 Uhr und 14.30 – 20.00 Uhr |
| Samstag | 14.00 – 18.00 Uhr |
| Sonntag | 09.00 – 12.00 Uhr |
Betriebliche Gesundheitsförderung
Café Stunde im REHAfit
Jeden Freitag um 15.00 Uhr veranstalten wir unsere Café Stunde mit interessanten Themen zur Gesundheitsförderung und geselliger Unterhaltung.